Miyopinin artan prevalansı, özellikle günümüzde teknolojinin yükselmesiyle birlikte bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Umut Can Kurtuluş’un belirttiği gibi, miyopinin nedenleri arasında genetik etmenler, teknolojik cihaz kullanımı, azalan dış mekan aktivitesi ve yetersiz güneş ışığına maruz kalma yer almaktadır.
Miyopi Hakkında Bilinmesi Gerekenler:
- Tanım: Miyopi, gözün yapısının casinonevada normalden uzun olması nedeniyle yakın nesneleri net görebilirken uzak nesneleri bulanık görmek şeklinde ortaya çıkar.
- Belirtiler: Gözleri kısarak nesnelere bakma, televizyona yakın durma, uzaktaki nesneleri net görememe ve sıkça göz kırpmadır.
- Sebepler: Genetik faktörler, sürekli iç mekanlarda bulunma, akıllı telefon ve tablet kullanımı, yetersiz güneş ışığına maruz kalma.
- Önlemler:
- Çocukların her gün en az 2 casinonevada giriş saat açık havada vakit geçirmeleri.
- Göz sağlığını destekleyici beslenme.
- Aydınlık ortamlarda bulunma.
- Gözleri sıkça kaşıma.
- Cep telefonu, tablet gibi cihazlarla geçirilen süreyi azaltma.
- Tedavi Yöntemleri:
- Gözlük kullanımı: En yaygın kullanılan yöntem.
- Kontakt lens: Uzun süreli kullanım, alerjik ve enfektif problemlere yol açabilir.
- Lazer tedavisi: Uygulama öncesi belirli şartların sağlanması gerekmektedir.
Dünya genelinde miyopinin yaygınlaşmasının 2050 yılına kadar devam edeceği tahmin edilmektedir. Bu nedenle erken yaşlardan itibaren miyopi riskini azaltacak alışkanlıkların edinilmesi ve göz sağlığı kontrollerinin düzenli olarak yapılması büyük önem taşımaktadır.
