Ölümcül Bir Tehdit: Pıhtı Atma
Yaz mevsimine sayılı günler kala tatil sezonu hareketlenirken, uzun süre otobüs, tren veya uçakta hareketsiz kalmanın venöz tromboembolizm yaratabileceği uyarısında bulunuluyor.
Risk Artıyor: 4 Saatten Uzun Yolculuklarda Durum Daha Hassas
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, 4 saatten uzun süren seyahatlerde bacaklardaki hareketsizlik nedeniyle oluşabilecek riskleri ve alınması gereken tedbirleri aktarıyor.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uzmanlar, uzun seyahat öncesinde hazırlık yapılmasını, bol sıvı tüketilmesini, dar ve sıkan giysiler yerine rahat kıyafetlerin tercih edilmesini ve hareket etmenin önemini vurguluyor.
Uzun Süre Oturmak Sağlıklı Değil
Prof. Dr. Tevfik Özlü, sadece seyahat sırasında değil, günlük hayatta da uzun süre oturmanın ve ayakları sarkıtarak oturmanın sağlığı olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor. Hareket etmenin önemi üzerinde duruyor ve bacak kaslarının kan dolaşımını artırarak pıhtı oluşumunu engellediğini vurguluyor.
